X
تنبيه!

أخبار التغذية

أفكار خاطئة جداً عن الفيتامينات… لا يجب أن تصدّقوها!

تحتاج أجسامنا إلى الفيتامينات والمعادن خصوصاً إذا كنّا لا نحصل على الكمية الكافية منها عن طريق الأطعمة، ويمكن تناول أقراص الفيتامين أو المكمّلات الغذائيّة بشكل يوميتحتاج أجسامنا إلى الفيتامينات والمعادن خصوصاً إذا كنّا لا نحصل على الكمية الكافية منها عن طريق الأطعمة، ويمكن تناول أقراص الفيتامين أو المكمّلات الغذائيّة بشكل يومي....